Spring naar inhoud

Win Slapeloos, het boek van Annick Ruyts

© Canvas
geschreven op 09 oktober 2019

Aansluitend bij de reeks 'De slapelozen' schreef Annick Ruyts ook het boek Slapeloos. Wanneer de nacht eindeloos lijkt. Doe mee en maak kans op het boek.

Doorheen de jaren heeft Annick van alles geprobeerd om 's nachts niet meer urenlang wakker te liggen in bed: slaappillen, antidepressiva, hormonen, yoga, ademhalingsoefeningen, wietolie (zonder THC), Valeriaan, het hele homeopathische gamma,... Hoe ze haar zoektocht naar een oplossing voor haar slapeloosheid heeft ervaren, daarover getuigt Annick in haar boek openhartig en met een vleugje humor. Ook andere lotgenoten en medische experts vertellen hoe men slaapproblemen kan aanpakken.

Slapeloos. Wanneer de nacht eindeloos lijkt is een uitgave van Horizon in samenwerking met Canvas.

VRTNU VRTNU VRTNU